Силовые упражнения для мужчин и женщин

2.9 из 5, отдано 13 голосов

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Категория: спорт / фитнес

ISBN: 978-5-17-059276-0

Правообладатель: Издательство АСТ

Год: 2009

Легальная стоимость: 149.00 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «Силовые упражнения для мужчин и женщин» онлайн:

Комментарии ():