Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 978-5-699-98575-3
Правообладатель: Эксмо
Год: 2017
Легальная стоимость: 339.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():