Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 978-5-271-42284-3
Правообладатель: Издательство АСТ
Год: 2011
Легальная стоимость: 179.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():