Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях

4.85 из 5, отдано 12 голосов

В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.

Категория: спорт / фитнес

ISBN: 978-5-17-080194-7

Правообладатель: Издательство АСТ

Год: 2013

Легальная стоимость: 179.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях» онлайн:

Комментарии ():