Здоровье – это путь

4.85 из 5, отдано 20 голосов

Здоровье – это путь. Как и в любом путешествии, нужно обдумывать маршрут, планировать свой багаж и т.д. В этой книги мы с вами сможем познакомится со многими инструментами, техниками и методиками поддержания здоровья. Пройдем путь от того, кому просто стало интересно, до профессионала ухода за своим здоровьем. В этой книги вы найдете: Здоровый образ жизни; Питание и воду; Психологическое здоровье; Самооборона; Какой спорт выбрать и т.д. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Категория: спорт / фитнес

ISBN: 978-5-532-99866-7

Правообладатель: Автор

Год: 2020

Легальная стоимость: 490.00 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Здоровье – это путь» онлайн:

Комментарии ():