«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре

4.05 из 5, отдано 25 голосов

Дорогие читатели!В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность?60р. – стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами.Проще говоря данная книга – пошаговый путеводитель на начальном этапе подготовки девушек, которые решили обрести долгожданную фигуру.Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста

Категория: спорт / фитнес

ISBN: 978-5-532-98671-8

Правообладатель: Автор

Год: 2020

Легальная стоимость: 0.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу ««365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре» онлайн:

Комментарии ():