Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей. Для широкого круга читателей.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 978-985-15-2313-5
Правообладатель: Попурри
Год: 2015, 2007
Легальная стоимость: 774.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():