Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 978-5-7038-5222-4
Правообладатель: МГТУ им. Н.Э. Баумана (национальный исследовательский университет)
Год: 2019
Легальная стоимость: 144.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():