Organuhr. Kompakt-Ratgeber

Wu Li

Unser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom nat?rlichen Rhythmus; immer mehr Menschen leiden unter k?rperlichen wie seelischen Beschwerden, da die Bedeutung des Wechsels zwischen Tag und Nacht, der An- und Entspannung sowie der Aktivit?ts- und Ruhephasen – auch im Hinblick auf unsere Organe – vernachl?ssigt wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) wei? seit Jahrtausenden um das Prinzip des ewigen Wandels und nutzt das Wechselspiel von Yin und Yang zur Heilung.
Die «Organuhr» stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken k?nnen. Der renommierte TCM-Experte Dr. Li Wu f?hrt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem urspr?nglichen Rhythmus zur?ckfinden.
Der Kompakt-Ratgeber enth?lt – das Wichtigste ?ber die Organuhr – knapp und verst?ndlich erkl?rt, – Grundlagenwissen ?ber Krankheit, Diagnose und Heilung in der TCM, – zahlreiche Rezepte f?r chinesische Heiltees, – wertvolle Ern?hrungstipps und – hilfreiche, leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur.

Категория: сделай сам

ISBN: 9783863742713

Правообладатель: Bookwire

Легальная стоимость: 520.86 руб.

Ограничение по возрасту: 0+