Vegan kompakt

Rose Marie Donhauser

Kritik an der Massentierhaltung, aktiver Klima- und Umweltschutz oder Lebensmittelallergien und andere gesundheitliche Probleme – immer mehr Menschen entscheiden sich daf?r, ganz auf Fleisch und tierische Produkte zu verzichten. Die Gr?nde f?r diesen Gesinnungswandel sind so vielf?ltig und verschieden wie die Geschm?cker selbst. Aber was bedeutet es ?berhaupt, sich vegan zu ern?hren? Und wie wird die optimale Versorgung mit allen wichtigen N?hrstoffen sichergestellt? Dieser Kompakt-Ratgeber leistet kompetente Hilfestellung bei der Umstellung der Lebensweise und gibt Tipps f?r das richtige Einkaufen, Aufbewahren und Zubereiten fleischloser Lebensmittel. Dar?ber hinaus erfahren Sie, wie einfach es ist, herk?mmliche Produkte durch vegane zu ersetzen und sich abwechslungsreich und gesund zu ern?hren: – Kreative K?stlichkeiten und raffinierte To-go-Rezepte – Die wichtigsten Vegan-Produkte auf einen Blick – Interessante Adressen rund um vegane Ern?hrung Probieren Sie es selbst: Vegane Speisen sind schnell gemacht, schmecken hervorragend und lassen sich problemlos vorbereiten – auch f?r unterwegs!

Категория: сделай сам

ISBN: 9783863742546

Правообладатель: Bookwire

Легальная стоимость: 570.43 руб.

Ограничение по возрасту: 0+