Ab heute singe ich unter der Dusche

Patricia K?ll

Sie kennen das vielleicht auch: Eigentlich l?uft es ganz gut – im Job, in der Familie, im Freundeskreis. Eigentlich gibt es keinen Grund zum Jammern. Eigentlich. Aber in einer ruhigen Minute merkt man, dass vieles im Alltag mehr Last als Lust ist. Die Lebensfreude ist an irgendeinem Punkt abhandengekommen.
Wie kann man sich Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag zur?ckerobern? Was kann man aus Krisenzeiten lernen? Was ist n?tig, damit man wieder unter der Dusche singt?
Patricia K?ll zeigt in ihrem Buch, worauf es dabei ankommt: zu erkennen, wer man ist, was man vom Leben erwartet und mit Disziplin an sich selbst zu arbeiten. Mit praktischen Tipps und ?bungen, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren k?nnen, bekommen Sie hilfreiche Impulse f?r ein gutes Leben. Zahlreiche Menschen, darunter prominente Pers?nlichkeiten wie Malu Dreyer und Anja Gockel erz?hlen ganz privat ?ber schwere Zeiten ihres Lebens, was sie daraus gelernt haben und wie sie heute f?r sich selbst sorgen.
Denn Lebensfreude f?llt nicht vom Himmel, aber Sie k?nnen sie aktiv gestalten – mit 17 praktischen Regeln f?r mehr Zufriedenheit, die Patricia K?ll f?r dieses Buch zusammengestellt hat.

Категория: сделай сам

ISBN: 9783956235313

Правообладатель: Bookwire

Легальная стоимость: 2190.97 руб.

Ограничение по возрасту: 0+