In den letzten Jahren hat sich in den Neurowissenschaften eine radikale Umw?lzung vollzogen. Die neuen Erkenntnisse ?ber das Zusammenspiel von K?rper und Geist in eine «Medizin der Emotionen» zu ?berf?hren, ist das Ziel des Neurologen und Psychiaters David Servan-Schreiber. Stress, Angst und Depression sind heilbar – und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie. Im Inneren des Gehirns befindet sich ein «emotionales Gehirn», das alle Funktionen kontrolliert, die unser psychisches Wohlbefinden beeinflussen, und einen Gro?teil der K?rperfunktionen wie Herz, Blutdruck, Hormone, das Verdauungs- und Immunsystem dazu. Ist das System im Gleichklang, wachsen uns ungeahnte Kr?fte zu; ger?t es aus der Balance, sind Stress, ?ngste und Depressionen die Folge. Durch bestimmte Methoden, die auf den K?rper einwirken, lassen sich die Mechanismen der Selbstheilung nutzen, ?ber die das emotionale Gehirn verf?gt.
Категория: сделай сам
ISBN: 9783956140846
Правообладатель: Bookwire
Легальная стоимость: 1031.46 руб.
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