Selbst wenn man den richtigen Schuh gefunden hat, den Pulsmesser, das Outfit – was sich leider nicht kaufen l?sst, ist die Motivation, sich auf das Laufen einzulassen. Der Autor dieses Buches nimmt Sie mit auf seinen ganz eigenen Weg zum L?ufer: Schonungslos ehrlich erz?hlt er, wie er dabei einige Kilos verlor, aber immer wieder auch mit R?ckschl?gen zu k?mpfen hatte. Wie anstrengend und nervt?tend das Laufen manches Mal ist, aber zugleich eine der sch?nsten Besch?ftigungen der Welt sein kann. Warum Laufen f?r ihn nicht die reinste Gl?ckseligkeit bedeutet, aber ihm doch soviel gibt, um bei der Stange zu bleiben. Kein Ratgeber also, aber ein treuer Begleiter, in dem sich L?ufer wiederfinden und sich wieder einmal sicher sein k?nnen, dass sie mit all ihrem Schwei?, der Anstrengung und der doch tiefen Befriedigung nicht allein sind. Und ein gro?artiges Buch f?r alle, die mit dem Laufen beginnen m?chten und den Initialfunken hierf?r suchen.
Категория: сделай сам
ISBN: 9783767920446
Правообладатель: Bookwire
Легальная стоимость: 1154.58 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
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