Смузи и коктейли для похудения

4.6 из 5, отдано 5 голосов

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать подобный рацион. Смузи и полезные коктейли – это простой и удобный способ положить начало здоровому питанию. Они станут настоящей палочкой-выручалочкой: и насытят, и не навредят организму. Все рецепты в книге несложные в приготовлении и включают максимально доступные и свежие ингредиенты. Здесь вы найдете напитки, подходящие для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Более 55 разнообразных рецептов помогут вам сделать свой рацион более здоровым.

Категория: кулинария

ISBN: 978-5-04-185886-5

Правообладатель: Эксмо

Год: 2023

Легальная стоимость: 249.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Смузи и коктейли для похудения» онлайн:

Комментарии ():