100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

4.25 из 5, отдано 26 голосов

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Категория: кулинария

ISBN: 978-5-227-04385-6

Правообладатель: Центрполиграф

Год: 2013

Легальная стоимость: 69.00 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно» онлайн:

Комментарии ():