Тетрадь самопомощи по совладанию с тревогой для подростков 10-12 лет. Путешествие к спокойствию

3.95 из 5, отдано 12 голосов

Эта рабочая тетрадь самопомощи – мощный инструмент для подростков 10-12 лет, помогающий им справляться с тревогой. Родителям она открывает окно в мир детских эмоций, позволяя распознать источники беспокойства и понять, как ребенок себя чувствует. Тетрадь становится фундаментом для доверительного диалога, облегчая обсуждение переживаний, освоение техник саморегуляции и формирование у подростка навыков самостоятельного управления своим состоянием, что укрепляет его самооценку. Для педагогов-психологов тетрадь – незаменимый диагностический и коррекционный инструмент, предоставляющий глубокое понимание внутреннего мира ребенка. Задания служат основой для практических занятий, развивающих эмоциональную грамотность и стрессоустойчивость. Тетрадь облегчает мониторинг прогресса и способствует эффективному сотрудничеству. Она – прочный мост между подростком и взрослыми, активно способствующий гармоничному психическому развитию.

Категория: детская психология

Правообладатель: Автор

Год: 2025

Легальная стоимость: 229.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Тетрадь самопомощи по совладанию с тревогой для подростков 10-12 лет. Путешествие к спокойствию» онлайн:

Комментарии ():