Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?
Категория: саморазвитие / личностный рост
ISBN: 978-5-699-50501-2
Правообладатель: Эксмо
Год: 2011
Легальная стоимость: 389.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():