Почему мы тревожимся, откладываем важные дела и упираемся в финансовый потолок, даже понимая, что можем больше? Причина — не в лени и не в характере, а в автоматических программах мозга. Эта книга — практическое руководство по перепрограммированию мышления и поведения в трёх ключевых сферах: деньги, тревога и прокрастинация. Без мотивационных лозунгов и псевдопсихологии — только понятная нейробиология, работа с телом и малые действия, которые реально меняют жизнь. Подойдёт тем, кто хочет устойчивых изменений без борьбы с собой.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2026
Легальная стоимость: 99.90 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():