Ты можешь чувствовать себя потерянной даже если у тебя есть семья, работа и расписание на неделю вперёд. Внутри может быть тишина, в которой не слышно себя. Или шум из чужих ожиданий, тревоги, усталости и давнего надо. Эта книга создана именно для таких моментов. Как найти себя в жизни это не мотивация и не советы, как стать идеальной. Это путь, в котором ты шаг за шагом мягко возвращаешься к себе. Через упражнения, тёплые размышления и психологическую поддержку ты сможешь:
понять, где ты сейчас и почему ты здесь,
услышать свои желания и научиться доверять им,
отделить свои цели от чужих,
восстановить контакт с телом и внутренним голосом,
отпустить то, что больше не служит,
выбрать себя осознанно, бережно и без вины. Это не просто книга, а твой тихий компас, который поможет сделать первый шаг к по-настоящему своей жизни.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():