Практики тишины и осознанности

4.65 из 5, отдано 14 голосов

Перед вами книга-медитация – пространство внутреннего преображения и внимательного присутствия, направляющее к непосредственному переживанию настоящего. Текст разворачивается как последовательность практик осознанности: от простых форм наблюдения за дыханием и телом до более тонкой работы с вниманием и восприятием. По мере чтения расширяется переживание состояния тишины, которое является бесконечным ресурсом силы и в котором становится доступным ощущение целостности и единства. Эта книга обращена к каждому, кто чувствует в себе стремление к пробуждению, радости и внутреннему покою.

Категория: саморазвитие / личностный рост

ISBN: 978-5-87383-182-2

Правообладатель: Институт метафизики, «PARС»

Год: 2026

Легальная стоимость: 500 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Практики тишины и осознанности» онлайн:

Комментарии ():