Эта книга – практическое руководство для чувствительных людей и специалистов помогающих профессий, которые страдают от эмоционального выгорания и поглощения чужим негативом. В ней раскрываются принципы энергоинформационной гигиены и защиты личных границ. Читатель узнает, как распознать эмоциональный вампиризм, освоит техники мгновенного создания защитного щита, методы экстренной помощи при атаках и ежедневные ритуалы для очищения и укрепления своего поля. Книга предлагает системный подход к построению устойчивости, позволяя сохранять сострадание и профессиональную эффективность, не теряя себя. Это must-have для эмпатов, психологов, врачей, учителей и всех, кто хочет научиться помогать, не разрушаясь.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2026
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():