<p>Устали от внутреннего критика и чувства я недостаточно хорош? Эта книга ваш практический проводник на пути к здоровой самооценке и любви к себе. Без сложных теорий, только пошаговые упражнения, которые помогут разобраться в истоках низкой самооценки, освоить технику самосострадания, признать свои достоинства и закрепить новые, поддерживающие привычки мышления. Это руководство для тех, кто готов действовать, чтобы превратить отношения с собой из источника боли в источник силы и гармонии. Начните свой путь к принятию и уверенности в себе уже сегодня.</p>
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2026
Легальная стоимость: 199 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():