Эта книга – о том, как перестать требовать от себя постоянного сияния и научиться быть живой, а не идеальной.
О том, что грусть, усталость, злость и страх – не враги, а части нашей человеческой полноты.
О том, как общество приучило женщин “держать лицо”, быть удобными, сильными и вечно позитивными – и как освободиться от этого внутреннего давления.
“Ты не обязана быть счастливой всё время” – это тёплый разговор с собой.
Книга о принятии, о честности, о возвращении к своей подлинности.
Она учит не гнаться за “нормальностью”, не прятать эмоции, а слушать себя – по-настоящему.
Ты не должна быть сильной каждую минуту.
Ты имеешь право быть живой.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 149.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():