Уверенность – это навык, а не врождённое качество. Она формируется шаг за шагом, через мысли, установки и действия. Человек может обладать талантом и знаниями, но без уверенности он не сможет проявить их в полной мере.
Книга «Искусство уверенности» – это практическое руководство для тех, кто хочет научиться верить в себя и действовать смело.
Вы узнаете:
–какие мифы мешают развивать уверенность;
–как формируется вера в себя и какие факторы на неё влияют;
–проверенные техники, которые помогут чувствовать силу каждый день;
–способы справляться со страхом и сомнениями;
–как уверенность меняет общение, карьеру и личные отношения.
Каждая глава содержит практические советы и упражнения, которые помогут укрепить уверенность в реальной жизни.
Эта книга станет вашим инструментом, чтобы шаг за шагом строить жизнь без страха и сомнений.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 69.90 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():