Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Категория: саморазвитие / личностный рост
ISBN: 978-5-04-159707-8
Правообладатель: Эксмо
Год: 2021
Легальная стоимость: 249.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():