Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле. Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава — как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе. С этой книгой вы сможете: - Научиться доверять собственному голосу. - Принимать себя и свои эмоции без осуждения. - Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности. - Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь. Брианна Уист — автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.
Категория: саморазвитие / личностный рост
ISBN: 978-5-04-233990-5
Правообладатель: Эксмо
Год: 2025
Легальная стоимость: 479 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():