Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники

4.05 из 5, отдано 14 голосов

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Категория: саморазвитие / личностный рост

ISBN: 978-5-00053-260-7

Правообладатель: Книга

Год: 2011

Легальная стоимость: 89.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники» онлайн:

Комментарии ():