Столкновение с учебными нагрузками, оценками, ожиданиями взрослых и социальными проблемами превращает школу в настоящее испытание для многих детей. "Школьный стресс: Как распознать и что с этим делать" – это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о благополучии школьников. Книга освещает природу школьного стресса, его причины и влияние на здоровье, а также помогает распознавать скрытые сигналы тревоги. Вы найдете проверенные способы снижения напряжения: от простых техник релаксации до создания гармоничной учебной среды. Автор уделяет внимание роли семьи, школы и друзей в поддержке ребенка, раскрывает опасности перфекционизма и предлагает стратегии для укрепления самооценки и мотивации. Это незаменимый помощник на пути к гармоничному детству без стресса. Обложка: Midjourney – Лицензия
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():