Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними. Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это возможно благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»! Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями! [i]Обновленное и дополненное издание.[/i] В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн
Категория: саморазвитие / личностный рост
ISBN: 978-5-6052047-8-7
Правообладатель: Курпатов А.В.
Год: 2025
Легальная стоимость: 805 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():