Эта книга поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Автор – известный нейропсихолог – просто и увлекательно рассказывает, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее и сильнее. Внутри – проверенные инструменты, пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме. Книга будет полезна не только подросткам, но и родителям, которые хотят поддержать ребенка без давления, а также всем взрослым, которые работают с подростками.
Категория: саморазвитие / личностный рост
ISBN: 9785002508402
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2026
Легальная стоимость: 509 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():