Эмоциональный интеллект - это способность понимать себя, слышать других и строить здоровые отношения. Эта книга поможет разобраться в своих эмоциях, научиться осознавать потребности, спокойнее реагировать на конфликты и выстраивать искренний диалог с окружающими. На основе личного опыта, многолетней практики и системного подхода Александра Малиновская показывает, как эмоциональная осознанность помогает принимать лучшие решения, укреплять отношения и жить в согласии с собой. Книга для тех, кто хочет лучше понимать себя, своих близких и людей вокруг.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2026
Легальная стоимость: 490 руб.
Ограничение по возрасту: 6+
Комментарии ():