Современная цифровая среда характеризуется хроническим перенасыщением стимулами, огромной плотностью информации и непрекращающейся конкуренцией за наше внимание. Объёмы данных растут экспоненциально – по оценкам, каждые два дня человечество генерирует столько же информации, сколько было создано от начала цивилизации до 2003 года. Избыток информации превращается в постоянный стрессор: информационная перегрузка уже ассоциирована с повышенным выгоранием, ухудшением самочувствия и снижением эффективности работы. В условиях, когда поток сигналов превышает возможности мозга по их обработке, внимание перестаёт быть второстепенной функцией и становится ключевым ограничивающим ресурсом, от которого зависят устойчивость поведения, качество принимаемых решений и способность к обучению и развитию.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 0.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():