Статья посвящена исследованию феномена осознанных сновидений – состояния, в котором человек осознаёт, что находится во сне, и получает возможность управлять происходящими событиями. В материале раскрываются основные аспекты этого явления: история изучения, научные данные, техники достижения осознанных сновидений и их потенциальные преимущества. Особое внимание уделяется методу реальности проверки и практике визуализации, которые помогают выработать навыки осознанного сна. Автор рассматривает осознанные сновидения как уникальный инструмент для самопознания, творческого развития и улучшения качества жизни.
Категория: социальная психология
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 299.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():