Устали бежать за идеалом? Внутренний критик не дает спать? Кажется, что «можно было лучше» — ваш пожизненный приговор? Эта книга — скорая помощь для перфекционистов. Без нравоучений и сложной психологии. Только честный разговор, узнаваемые ситуации и рабочие инструменты, чтобы ослабить хватку Внутреннего Прокурора. Сделайте первый шаг к жизни, где «достаточно хорошо» — это победа, а не провал.
Категория: общая психология
ISBN: 9785007044349
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 160 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():