В эпоху размытых границ между работой и личной жизнью книга исследует не миф о «балансе», а динамичную модель интеграции. Автор, опираясь на науку и философию, разоблачает ловушки выгорания, иллюзию продуктивности и самообман. Вместо рецептов – анализ ценностей и механизмов выбора, помогающий превратить конфликт сфер в источник энергии. Призыв к честности перед собой: жить осмысленно, а не «успеть всё». Для тех, кто готов к глубокой трансформации.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006906945
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 200.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():