СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности — не дефицит, а дикое внимание, и его можно наладить без медикаментов. Виктория Конторет предлагает простой метод самопомощи: осознанность, дисциплина и короткие микро-практики внимательности N.E.O. Паузы возвращают концентрацию и самоорганизацию в обычном дне. Книга для детей и взрослых с СДВГ, их родителей и всех нейроотличных людей — как с диагнозом, так и с чертами спектра. Не боремся — перенастраиваемся и живём.
Категория: общая психология
ISBN: 9785007085984
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 288 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():