Эта книга — не про диеты. Это про взлом собственного мозга. Ты устал ненавидеть себя, срываться и винить во всём силу воли? Забудь. Автор садится напротив и без соплей объясняет: жир — это не еда, это защита от страхов. Ты — оператор, тело — аватар. Перепрошей мышление, отключи триггеры, убери запреты и начни выбирать, а не бороться. Никаких залов и подсчёта калорий. Только жёсткая инженерия сознания. Сначала кринж, потом кайф. Ты уже похудел в голове — тело просто пока не в курсе.
Категория: общая психология
ISBN: 9785007112024
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 800 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():