Контроль эмоций. И еще борьба с тревожностью, плохим настроением, депрессией, стрессом

4.0 из 5, отдано 16 голосов

В наше турбулентное время тема эмоционального контроля чрезвычайно важна для каждого человека.В предлагаемой публикации уделено внимание эмоциональному контролю и эмоциональной регуляции. Также рассказано о проблемах борьбы с тревожностью, плохим настроением, депрессией, стрессом.В книге содержатся рекомендации и некоторые техники.Подготовка книги базировалась в основном на авторитетных англоязычных источниках.Могут иметься противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Категория: общая психология

ISBN: 9785006555327

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 284.00 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Контроль эмоций. И еще борьба с тревожностью, плохим настроением, депрессией, стрессом» онлайн:

Комментарии ():