В наше турбулентное время тема эмоционального контроля чрезвычайно важна для каждого человека.В предлагаемой публикации уделено внимание эмоциональному контролю и эмоциональной регуляции. Также рассказано о проблемах борьбы с тревожностью, плохим настроением, депрессией, стрессом.В книге содержатся рекомендации и некоторые техники.Подготовка книги базировалась в основном на авторитетных англоязычных источниках.Могут иметься противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006555327
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 284.00 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():