Когда внешне у вас «всё есть», но внутри — пустота, наступает точка невозврата. Эта книга — честный разговор о выгорании, культе продуктивности и цене успеха. О том, как мы годами выжигаем себя ради одобрения и достижений — и теряем связь с собой. Это путь обратно: к телу, к своим желаниям, к праву на «не хочу». К жизни без фасада — живой, настоящей и свободной.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006938106
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 280 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():