Эта книга — о том, как собрать себя заново в мире тревоги, усталости и неопределённости. Без быстрых решений и пустых обещаний она предлагает практический путь к внутренней устойчивости: умению выдерживать эмоции, слышать себя и сохранять опору внутри, даже когда внешняя реальность шатается. Для тех, кто больше не хочет выживать — а хочет жить, оставаясь собой.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006920262
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 280 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():