В мире, где ценность человека измеряется продуктивностью, мы учимся жить в режиме бесконечной оптимизации – и теряем контакт с собой. Эта книга о выгорании, культе эффективности и ловушке «сильной женщины». О смелости отказаться от чужих ожиданий, признать усталость и вернуть себе право на паузу. Это не призыв к борьбе – это разрешение выдохнуть и начать жить по-настоящему.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006934818
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 280.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():