Эта книга — о пути к эмоциональной зрелости и внутренней свободе. О том, как научиться понимать свои чувства, выстраивать здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения и одобрения. Автор помогает увидеть эмоции не как слабость, а как источник силы и осознанных решений. Книга подойдёт тем, кто устал жить реактивно, боится отвержения и хочет взять ответственность за свою жизнь, выборы и внутреннее состояние.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006919174
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 280 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():