Эта книга – для тех, кто устал постоянно работать над собой. Для тех, кто живёт в режиме самоконтроля, анализа и бесконечного «надо», но всё реже чувствует себя живым. Здесь нет призывов становиться лучше и достигать большего. Это честный разговор о том, как перестать относиться к себе как к проекту, ослабить внутреннее давление и вернуть право просто быть. О жизни без перфекционизма, без гонки и без постоянного контроля.
Категория: общая психология
ISBN: 978-5-0069-2721-6
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 280.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():