Книга рассчитана на женскую аудиторию 50+. Включает в себя рекомендации по индивидуальному планированию питания, планы регулярных физических упражнения и моральную поддержку. Внимание сосредоточено на создании устойчивых привычек, которые помогут не только похудеть, но и значительно улучшить общее самочувствие.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006438873
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2024
Легальная стоимость: 0 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():