Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

3.7 из 5, отдано 7 голосов

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное – эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.

Категория: общая психология

ISBN: 9785005179388

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 320.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом» онлайн:

Комментарии ():