Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

2.9 из 5, отдано 11 голосов

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное – эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.

Категория: общая психология

ISBN: 9785005179388

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 320.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом» онлайн:

Комментарии ():