15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

4.9 из 5, отдано 13 голосов

Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Категория: общая психология

ISBN: 9785449808301

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 400.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния» онлайн:

Комментарии ():