Почему одним людям легко говорить обо всём, а другим даже простая беседа кажется испытанием? Эта книга — научно-популярное исследование о социальной тревоге, внутреннем цензоре и механизмах мозга, которые заставляют нас молчать. От амигдалы и нейрохимии страха до практических техник общения — вы узнаете, почему «поддерживать непринуждённую беседу» так важна и как перестать воспринимать разговор как угрозу. Книга о мозге, тревоге и возвращении к живому человеческому общению.
Категория: общая психология
ISBN: 9785007022958
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 2000 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():