Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

4.25 из 5, отдано 24 голосов

Из книги клинического психолога Антона Вьюкова вы узнаете о главных причинах и симптомах невроза, агорафобии, социофобии, страхе сойти с ума, невротической тошноте и позывах в туалет, неврозе сердца и др.Конкретные техники психотерапевтической практики, упражнения и рекомендации для преодоления страхов, фобий и панических атак снизят уровень тревожности, научат вас контролировать свое состояние и вернут радость жизни.Все процедуры рекомендуется согласовывать с лечащим врачом.

Категория: общая психология

ISBN: 9785005331663

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 200.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги» онлайн:

Комментарии ():