Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии

4.7 из 5, отдано 7 голосов

Важно отличать номофобию от обычного желания быть на связи или от привычки постоянно проверять телефон. Привычка, хотя и может быть навязчивой, не вызывает столь выраженного эмоционального дистресса и не приводит к значительным нарушениям в функционировании человека. Номофобия же характеризуется навязчивым страхом, который может сопровождаться физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, тремор, головная боль и даже приступы паники.

Категория: общая психология

ISBN: 9785007012690

Правообладатель: Издательские решения

Год: 2026

Легальная стоимость: 396 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии» онлайн:

Комментарии ():