Вес и стресс. Тяжёлый сезон. ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг

4.85 из 5, отдано 20 голосов

Автор продолжает борьбу с лишним весом, но в отличие от прошлых сезонов: 2023, 2024, – на этот раз задача усложняется – автор пишет работу в состоянии тяжелейшего стресса, вызванного потерей близкого человека. Как всегда на себе Алив Чепанов проводит испытание по влиянию стресса на вес и здоровье, рассказывает о своих трудностях и достижениях на пути к физически и психически здоровому долголетию. Возможно ли взять себя в руки в тяжелейшем стрессовом состоянии и вернуться к прежней жизни?

Категория: общая психология

ISBN: 9785006916258

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 100.00 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Вес и стресс. Тяжёлый сезон. ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг» онлайн:

Комментарии ():